Il respiro - laboratorio a tema

Non si tratta di cercare il respiro "giusto" o controllato: semplicemente il nostro respiro.
Ci rende più presenti in ciò che facciamo, energici, consapevoli, vitali.

Gli esercizi di bioenergetica proposti sono semplici, adatti a tutti, coinvolgono tutto li nostro corpo e mirano a una unitarietà corpo-mente-emozioni. 

Incontro tematico di bioenergetica in mezzo alla natura, per un benessere che parte dal respiro.

quando: sabato 8 ottobre 2022

orario: dalle ore 10.00 alle 12.30

E' gradita la prenotazione.

Se vuoi saperne di più clicca qui   Corpo-Mente-Emozioni: Bioenergetica